目前分類:健康 (27)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

天殺的! 早上10:00~10:50 快抬去種了! (早餐一杯蔓越莓鮮奶 + 3 個小白饅頭夾巧克力醬)

距離上次2013/9/30 發作,隔了約半年之久,中間沒做任何排石就算了,還肆無忌憚亂吃!

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

呼~ 回診結果是 一顆 1.8cm 大小的肝血管瘤,在肝右葉,離總膽管很遠 ^^。無大礙~

這才輕鬆起來。

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

貪吃! 第一天喝蘋果汁

晚餐還亂吃一堆麵包蛋糕~

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

差不多到了又要排石的時候,但最近每個周末都排滿,只好往後延...延的結果就是~

不幸地!發作了 ~

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

9/11晚上11點多還吃消夜~

菠蘿麵包裡頭包起司~ 半夜睡醒轉身趴著~ 似乎去壓迫到膽囊吧?

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

晚上6:00 在公司吃一盒香蕉百吉巧克力棒,讓我痛不欲生,失效了嗎? :(


socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

怎麼會這樣>"<

第一次在吃飽後隔了 4 小時突然發作~

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

早餐稀飯+蔭瓜+一口肉鬆 , 8:30 吃完~ 9點到公司有點消化不良的感覺

9:05 開始劇痛 ~ 在座位上忍痛到9:30才好

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天早上,一個饅頭加肉鬆 & 一杯溫紅茶 = 10點半左右的劇痛!

一樣,癱軟冒冷汗痛到快暈厥。下午請假看醫生,診所兩點半才開~

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

7/20-25 帛琉五天四夜,沒想到第一天去的下午,行程安排吃醉爾思冰淇淋..

就是這個冰淇淋~讓我接下來的日子都不能正常吃東西。

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

昨晚跳完舞七點多吃了個麵包繼續加班,回到家又吃零食。一包餅乾跟義美巧克力QQ球。

結果許久沒發生的 "肚子痛又" 來了,癱軟在廁所,吐到胃抽筋還是非常劇痛。

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

昨晚開始的重頭戲到現在算是完成了,雖然那杯油水跟瀉鹽還是挺反胃的

不過這次的石頭似乎比較少,也沒有比較大顆的。(算是種欣慰吧!)

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

準備來第三次排石了,距離上次排石超過半年了。期間飲食都正常(又開始亂吃),沒有膽囊痛的情形發生。

不過前陣子有出現一次 "消化不良" 的症狀。太晚吃飯,吃完臭臭鍋都10點多了,超飽! 然後跑去睡覺... 接著半夜痛醒 ~"~

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這周實行第二次的排石~ 成果比上一次的豐碩 Orz..

這次偷懶,第六天晚上沒有灌腸 ~ 第七天早上還晚了一小時起床,7:30 才喝下第三份瀉鹽

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

肝膽排石材料: (詳細請買書看比較正確喔)

  • [神奇的肝膽排石法] 書籍
  • 有機蘋果汁6瓶 (統一生機網站購買或直接到實體店鋪)
  • 初榨橄欖油1瓶 (統一生機網站購買)
  • 有機檸檬汁1瓶 + 柳丁幾顆 (現在沒柳丁,可用香吉士代替) (註:檸檬汁可以不買,在第六天喝油水混合物時,直接用葡萄柚汁即可)
  • 瀉鹽一包 20 g (統一生機網站或實體店鋪買,一包 $20)
  • 撈子,量杯

第1~6天準備期:每天要喝 1000 cc 蘋果汁。在餐與餐之間喝,避免在吃飯時、吃飯前、餐後2小時、晚上喝。同時要補充 6-8杯水。(我水都沒喝足Orz)

socommon 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

03:00 醒了,覺得肚子像有點怪,有些噁心的感覺。(那是先前喝的油水混合物導致些許反胃),再去廁所蹲一下,結果排的也是黃黃的水,仍然沒看到成果阿 ~"~ 整夜感覺是喝太多東西,膀胱脹而不是想拉肚子ㄟ 噗~!

 06:30 起床

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 7:40   起床

 8:40   吃完兩片加熱的紅糖胚芽堅果土司 (里仁有機店買)

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

昨天早上 8:20 吃完早餐 (白饅頭一顆),10:30 喝了 300cc 蘋果汁

中午吃 7-11 的藍梅貝果,下午2:30 左右到 5:30 喝完剩下的蘋果汁

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

早上8:10 吃完粥配蔭瓜+一口肉鬆+一口筍乾

 

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

今天很順利的喝完蘋果汁 :)

socommon 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2